1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Nährwertinformationen
Kalorien |
343.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.0 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 118.3 mg | 39% | |
| Natrium | 3548.8 mg | 154% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 1.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 49.7 g | 99% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 591.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Parmaschinken
Petersilienblätter sind lebendig grüne Kräuter, die für ihren frischen, pfeffrigen Geschmack bekannt sind. Reich an Vitaminen A, C und K unterstützen sie die Immunfunktion und die Knochengesundheit, während sie kraftvolle Antioxidantien bieten. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, ist Petersilie ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen, von italienischem Pesto bis zum Nahöstlichen Taboulé. Über kulinarische Anwendungen hinaus wird sie auch für ihr Potenzial gelobt, die Verdauung zu unterstützen und den Atem zu erfrischen. Egal ob als Garnitur oder als Hauptzutat verwendet, Petersilie fügt Ihren Gerichten eine Fülle von Nährstoffen und Geschmack hinzu. 1
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
