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Parmesan Reggiano

Parmesan Reggiano

Meat

Artikelbewertung: 37/100

1 serving (28 grams) contains 121 calories, 10.6 grams of protein, 8.3 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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1031.5
Kalorien
90.9
Protein
7.7
Kohlenhydrate
71.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (239.3g)
Kalorien
1031.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 71.1 g 91%
Gesättigtes Fett 45.2 g 226%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 210.6 mg 70%
Natrium 3829.1 mg 166%
Gesamtkohlenhydrate 7.7 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.2 g
Protein 90.9 g 181%
Vitamin D 57.4 mcg 287%
Calcium 2833.5 mg 217%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 299.1 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.0%
35.2%
61.9%
Fett: 639 cal (61.9%)
Protein: 363 cal (35.2%)
Kohlenhydrate: 30 cal (3.0%)

About Parmesan Reggiano

Parmesan Reggio ist ein weltbekannter Käse aus dem Herzen Italiens. Aus hochwertiger Kuhmilch hergestellt und nach traditionellen Methoden gefertigt, verfügt er über einen reichen, nussigen Geschmack, der mit dem Alter zunimmt. Dieser harte Käse ist natürlich laktosefrei und somit eine gute Wahl für Personen mit Empfindlichkeiten. Mit Protein und Kalzium gepackt, verleiht Parmesan Reggio Ihren Lieblingsgerichten von Pasta bis Salaten eine gesunde Note. Genießen Sie ihn gerieben, gehobelt oder pur und genießen Sie den authentischen Geschmack der italienischen Küche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.