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Parmaschinken

Parmaschinken

Meat

Artikelbewertung: 49/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
400.5
Kalorien
40.0
Protein
0
Kohlenhydrate
25.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150g)
Kalorien
400.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 25.1 g 32%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 5.0 g
Cholesterin 124.5 mg 41%
Natrium 2745 mg 119%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 40.0 g 80%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 0 mg 0%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 550 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Parmaschinken Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Nahrungseigenschaften

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Kalorienquelle

    0.0%
    41.5%
    58.5%
    Fett: 225 cal (58.5%)
    Protein: 160 cal (41.5%)
    Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

    About Parmaschinken

    Parmaschinken ist ein zarter, luftgetrockneter italienischer Schinken aus der Region Parma. Hergestellt aus hochwertigem Schweinefleisch, wird er mindestens 14 Monate gereift, was die reichen Aromen zur Geltung bringt. Bekannt für seine im Mund schmelzende Textur und sein süßes, herzhaftes Profil, ist Parmaschinken ein Eckpfeiler der italienischen Küche, perfekt für Antipasti, Pastagerichte oder einfach in Kombination mit frischem Obst. Obwohl es eine geschmackvolle Option ist, sollten Sie ihn aufgrund seines Salzgehalts in Maßen genießen. Verfeinern Sie Ihre Mahlzeiten mit dieser handwerklichen Delikatesse, die die Essenz Italiens verkörpert!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Parmaschinken Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.