1 serving (30 grams) contains 129 calories, 11.5 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
1034.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 70.6 g | 90% | |
| Gesättigtes Fett | 45.1 g | 225% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 211.2 mg | 70% | |
| Natrium | 3600 mg | 156% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.7 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.2 g | ||
| Protein | 92.4 g | 184% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 2841.6 mg | 218% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 220.8 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Parm -> Parmesan
Parmesan ist ein köstlicher, nussiger Käse aus Italien, der für seine harte Textur und reichen Geschmack bekannt ist. Aus Kuhmilch hergestellt, ist er hauptsächlich als Parmigiano-Reggiano bekannt, der durch traditionelle Methoden hergestellt wird, die Jahrhunderte zurückreichen. Mit Protein und Kalzium beladen, unterstützt er starke Knochen und Muskeln. Obwohl sein hoher Salzgehalt nicht für jeden geeignet sein mag, kann der Genuss von Parmesan in Maßen Ihre Gerichte von Pasta bis Salate anreichern und ihnen Tiefe und einen befriedigenden Crunch verleihen. Erleben Sie den Geschmack von Authentizität mit Parmesan, einem zeitlosen Klassiker in jedem Bissen.
