Ofengeröstete Pargiyot mit etwas Öl und Gewürzen

Ofengeröstete Pargiyot mit etwas Öl und Gewürzen

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
39.7
Protein
1.6
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 158.7 mg 52%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 1.6 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

1.7%
41.9%
56.5%
Fett: 214 cal (56.5%)
Protein: 158 cal (41.9%)
Kohlenhydrate: 6 cal (1.7%)

About Ofengeröstete Pargiyot mit etwas Öl und Gewürzen

Pargiyot im Ofen mit etwas Öl und Gewürzen gekocht, sind ein köstliches Gericht des Nahen Ostens und zeichnen sich durch marinierte Hähnchenoberschenkel mit aromatischen Gewürzen aus. Diese Art des Garens im Ofen minimiert den Ölverbrauch und verbessert die natürlichen Aromen, was es zu einer gesünderen Option für das Abendessen macht. Reich an Protein und wichtigen Nährstoffen sind diese zarten, saftigen Stücke Hähnchen perfekt für eine Familienmahlzeit oder eine Zusammenkunft. Genießen Sie den lebendigen Geschmack von Gewürzen wie Knoblauch, Kreuzkümmel und Paprika, während Sie ein Gericht genießen, das sowohl zufriedenstellend als auch nahrhaft ist. Tauchen Sie ein in diese aromatische Erfahrung, die traditionelle Küche mit einem modernen Touch zelebriert!