1 serving (130 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
109.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.3 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 23.6 g | ||
| Protein | 1.8 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.5 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 345.5 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Paraguayo
Paraguayo ist ein köstlicher, saftiger Pfirsich aus Paraguay, bekannt für seine einzigartige flache Form und den süßen Geschmack. Oft golden oder rosig, ist dieses Obst vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Antioxidantien, die ein gesundes Immunsystem fördern und die Verdauung unterstützen. Paraguayo kann frisch genossen, Salaten hinzugefügt oder in köstlichen Desserts verwendet werden. Obwohl es sich um eine natürliche kalorienarme Leckerei handelt, ist Maßhalten wichtig, da einige Zubereitungen zugesetzten Zucker enthalten können. Gönnen Sie sich Paraguayo für einen erfrischenden Geschmack der südamerikanischen Küche, der sowohl Körper als auch Seele nährt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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