Paprika Kartoffel Gulasch

Paprika Kartoffel Gulasch

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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196.9
Kalorien
4.7
Protein
27.6
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
196.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 27.6 g 10%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 6.3 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 551.2 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

59.4%
10.1%
30.5%
Fett: 56 cal (30.5%)
Protein: 18 cal (10.1%)
Kohlenhydrate: 110 cal (59.4%)

About Paprika Kartoffel Gulasch

Paprika Kartoffel Gulasch ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das aus der mitteleuropäischen Küche stammt und besonders beliebt in deutschen und ungarischen Küchen ist. Dieses schmackhafte Gulasch vereint zarte Kartoffeln mit lebendigen Paprika, Zwiebeln und einer Mischung aus Gewürzen, einschließlich Paprika, der ihm einen intensiven, rauchigen Geschmack verleiht. Reich an gesunden Kohlenhydraten und Ballaststoffen aus den Kartoffeln ist es eine zufriedenstellende Option für eine gemütliche Mahlzeit. Obwohl es üppig sein kann, wenn es mit zusätzlichen Fetten zubereitet wird, erstrahlt das Gericht als eine gesunde vegetarische Wahl, voller Farbe und Nährstoffe, perfekt zum Aufwärmen an kühlen Abenden.