1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 78.9 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Papier Dosa
Paper Dosa ist eine zarte, ultra-dünne, knusprige Crepe aus der südindischen Küche, hauptsächlich aus fermentiertem Reis- und Linsenteig hergestellt. Dieses aromatische Gericht wird oft mit verschiedenen Beilagen wie würzigem Sambar und Kokos-Chutney serviert, die seinen Geschmack und seine Textur verbessern. Vollgepackt mit Kohlenhydraten und Protein ist Paper Dosa ein schuldfreier Genuss, der zu jeder Tageszeit genossen werden kann. Obwohl er kalorienarm und glutenfrei ist, schmeckt er am besten in Maßen, insbesondere wenn er mit reichhaltigen Chutneys kombiniert wird. Erleben Sie das perfekte Gleichgewicht von Knusprigkeit und Geschmack bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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