1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Papdi Chaat
Papdi Chaat ist ein köstliches indisches Streetfood, das vor Geschmack und Textur nur so strotzt. Dieses bunte Gericht besteht aus knusprigen, frittierten Teigwaffeln namens Papdi, die mit einer Mischung aus frischen Zutaten wie gewürzten Kartoffeln, Kichererbsen und saurem Joghurt belegt sind. Mit Tamarinden- und Minz-Chutneys beträufelt, bietet es einen süßen, sauren Kick, der den Gaumen kitzelt. Ursprünglich aus Nordindien stammend, ist Papdi Chaat sowohl ein Snack als auch eine festliche Leckerei. Obwohl es unwiderstehlich lecker ist, fügt das frittierte Papdi etwas Genuss hinzu, daher ist es ratsam, es in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung zu genießen. Perfekt zum Teilen verkörpert dieses Gericht den lebendigen Geist der indischen Küche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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