1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
780 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 37.5 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 5.8 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 525 mg | 22% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 102.5 g | 37% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 0.8 g | ||
| Protein | 8.5 g | 17% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 22.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 1447.5 mg | 30% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pommes frites
Pommes Frites sind eine köstliche und knusprige Leckerei aus Lateinamerika, die hauptsächlich in Ländern wie Peru genossen wird. Hergestellt aus frischen, goldenen Kartoffeln, werden diese Pommes typischerweise mit einer Prise Salz gewürzt und können mit einer würzigen Dip-Sauce serviert oder mit herzhaften Zutaten wie Käse und Kräutern belegt werden. Obwohl sie einen befriedigenden Crunch und einen unwiderstehlichen Geschmack bieten, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie kalorien- und fettreich sein können. Das Genießen von Pommes Frites ist eine köstliche Möglichkeit, einen schmackhaften Snack mit kulturellem Flair zu erleben!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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