Blog Research API Download App
Mexikanische Kartoffeln

Mexikanische Kartoffeln

Lunch

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
190.5
Kalorien
3.2
Protein
31.7
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
190.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 31.7 g 11%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 634.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.4%
7.0%
23.6%
Fett: 43 cal (23.6%)
Protein: 12 cal (7.0%)
Kohlenhydrate: 126 cal (69.4%)

About Mexikanische Kartoffeln

Papas A La Mexicana sind ein lebhaftes und schmackhaftes mexikanisches Gericht, das aus gewürfelten Kartoffeln zubereitet wird, die mit Zwiebeln, Tomaten und grünen Chilis angebraten werden und so einen perfekten Ausgleich von Schärfe und Komfort schaffen. Dies herzhafte Beilagegericht bringt einen Hauch traditioneller mexikanischer Küche direkt auf Ihren Teller. Beladen mit Nährstoffen bieten Kartoffeln eine gute Quelle für Vitamine und Ballaststoffe, während die frischen Gemüse Antioxidantien und Geschmackstiefe hinzufügen. Genießen Sie Papas A La Mexicana als köstliche Beilage zu Ihrem Lieblingsprotein oder als ein köstliches eigenständiges Gericht voller authentischer mexikanischer Raffinesse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.