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Papadam

Papadam

Appetizer

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (25 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1000
Kalorien
40
Protein
150
Kohlenhydrate
30
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
1000
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 30 g 38%
Gesättigtes Fett 5 g 25%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2000 mg 86%
Gesamtkohlenhydrate 150 g 54%
Ballaststoffe 10 g 35%
Zucker 0 g
Protein 40 g 80%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Eisen 10 mg 55%
Kalium 500 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.3%
15.5%
26.2%
Fett: 270 cal (26.2%)
Protein: 160 cal (15.5%)
Kohlenhydrate: 600 cal (58.3%)

About Papadam

Papadam ist ein köstliches, dünn und knusprig gebackenes indisches Fladenbrot aus Linsenmehl, Gewürzen und manchmal Reismehl. Ursprünglich aus der südasiatischen Küche stammend, wird es oft als knuspriger Snack genossen oder zu Mahlzeiten serviert und verleiht Ihrem T

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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