1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.3 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 4.6 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.9 mg | 1% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 984.1 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelbrei
Papa Hervida ist ein traditionelles lateinamerikanisches Gericht, das zarte, gekochte Kartoffeln bietet, die oft mit einer Prise Salz und frischen Kräutern gewürzt sind. Aus den lebendigen Küchen Perus stammend, zeigt dieses Gericht die natürliche Güte der Anden. Kartoffeln sind eine ausgezeichnete Quelle für die Vitamine C und B6 und gleichzeitig kalorienarm, was Papa Hervida zu einer gesunden Wahl macht. Ob als Beilage oder leichter Snack genossen, verkörpert es Einfachheit und Geschmack und bringt Comfort Food in einer gesunden Art und Weise auf Ihren Tisch. Gönnen Sie sich Papa Hervida und genießen Sie den Geschmack der Tradition!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
