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Pansit Bihon

Pansit Bihon

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 380 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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447.1
Kalorien
14.1
Protein
70.6
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
447.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 70.6 g 25%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 4.7 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 294.1 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

63.5%
12.7%
23.9%
Fett: 106 cal (23.9%)
Protein: 56 cal (12.7%)
Kohlenhydrate: 282 cal (63.5%)

About Pansit Bihon

Pansit Bihon ist ein beliebtes philippinisches Pfannengericht, das transluzente Reisnudeln mit einem bunten Gemüsemix wie Karotten, Paprika und Zuckererbsen kombiniert, oft ergänzt durch Stückchen von Huhn, Garnelen oder Schweinefleisch. Dieses Gericht stammt aus der reichen kulinarischen Tradition der Philippinen und wird oft während Feierlichkeiten als Symbol für ein langes Leben serviert. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Nährstoffen aus dem Gemüse, bietet Pansit Bihon eine gesunde Balance, obwohl es aufgrund von Sojasauce einen hohen Natriumgehalt haben kann. Genießen Sie einen köstlichen Bissen philippinischer Tradition mit dieser geschmacksintensiven, befriedigenden Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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