1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 470.6 mg | 36% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Panner Curry
Panner Curry ist ein reichhaltiges und geschmackvolles Gericht aus dem Herzen der indischen Küche. Diese entzückende vegetarische Mahlzeit, die Paneer, einen frischen Käse, der reich an Protein und Calcium ist, in einer üppigen Tomaten- und Zwiebelsauce, durchzogen von aromatischen Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Garam Masala, schmort. Genossen mit Reis oder Naan, bietet Panner Curry eine ausgewogene Mischung aus Aromen und Texturen. Es ist eine gesündere Wahl, da es essentielle Nährstoffe liefert, obwohl es je nach Zubereitung fettreich sein kann. Perfekt für den Gesundheits-bewussten Feinschmecker, wärmt dieses Gericht das Herz und kitzelt die Geschmacksnerven!
