1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 18.9 g | 94% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 31.5 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Panna cotta
Panna Cotta ist ein exquisites italienisches Dessert, das wörtlich "gekochte Sahne" bedeutet. Aus einfachen Zutaten wie Sahne, Zucker und Gelatine hergestellt, wird es oft mit Vanille oder Zitrusfrüchten für ein köstliches Aroma verfeinert. Traditionell gekühlt serviert, punktet dieser cremige Genuss mit einer seidigen Textur, die jeden Bissen zu einem luxuriösen Erlebnis macht. Obwohl reich an Sahne, was zu seiner Dekadenz beiträgt, kann es in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden. Panna Cotta ist nicht nur ein Dessert; es ist eine Feier der italienischen kulinarischen Handwerkskunst, perfekt für jeden Anlass.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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