Panko-Garnele Onigiri

Panko-Garnele Onigiri

Appetizer

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
15.8
Protein
63.1
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 157.7 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

65.3%
16.3%
18.4%
Fett: 71 cal (18.4%)
Protein: 63 cal (16.3%)
Kohlenhydrate: 252 cal (65.3%)

About Panko-Garnele Onigiri

Panko Prawn Onigiri ist ein köstliches Fusionsgericht, das japanische Onigiri mit knusprig panierten Garnelen vereint. Diese herzhaften Reisbällchen sind mit saftigen, köstlichen Garnelen gefüllt, die in einer leichten, knusprigen Panko-Kruste gewälzt sind und bei jedem Bissen eine befriedigende Textur bieten. Ursprünglich aus Japan stammend, sind Onigiri traditionelle Reis-Snacks, die tragbar und vielseitig sind. Während die Garnelen Proteine liefern, kann das Gericht aufgrund des Frittierens kalorienreich sein. Wenn jedoch in Maßen genossen, bietet Panko Prawn Onigiri eine köstliche Möglichkeit, die reichen Aromen der japanischen Küche zu erleben.