Panko-paniertes Hähnchen

Panko-paniertes Hähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
555.6
Kalorien
39.7
Protein
39.7
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 39.7 g 14%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 15.9 mcg 79%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

29.9%
29.9%
40.3%
Fett: 214 cal (40.3%)
Protein: 158 cal (29.9%)
Kohlenhydrate: 158 cal (29.9%)

About Panko-paniertes Hähnchen

Panko Fried Chicken ist eine köstliche Variante eines klassischen Favoriten und besteht aus zarten Hähnchenstücken, die in leichten, knusprigen Panko-Bröseln gewälzt sind. Ursprünglich aus Japan stammend, verleiht Panko einen einzigartigen Knuspergeschmack und ermöglicht es dem Hähnchen, saftig und geschmackvoll zu bleiben. Dieses Gericht wird oft goldbraun frittiert, was einen herrlichen Kontrast der Texturen bietet. Bei der Verwendung von Panko zum Frittieren entsteht eine leichtere Option im Vergleich zu herkömmlichen Bröseln, was es zu einer geschmackvolleren Wahl ohne zusätzliches Schweregefühl macht. Genießen Sie Panko Fried Chicken als köstliche Leckerei, perfekt für jede Mahlzeit oder Zusammenkunft!