Panko-Hähnchenschenkel

Panko-Hähnchenschenkel

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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504.7
Kalorien
39.4
Protein
23.7
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
504.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 157.7 mg 52%
Natrium 709.8 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 1.6 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 15.8 mcg 79%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

18.7%
31.0%
50.3%
Fett: 255 cal (50.3%)
Protein: 157 cal (31.0%)
Kohlenhydrate: 94 cal (18.7%)

About Panko-Hähnchenschenkel

Panko Hähnchenkeule ist ein geschmackvolles Gericht, das zarte, saftige Hähnchenkeulen mit einer knusprigen Panko-Panade kombiniert. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, verleiht Panko einen leichten und luftigen Crunch, der jeden Bissen zu einem Genuss macht. Dieses Gericht ist in der Regel mit Kräutern und Gewürzen gewürzt und bietet ein herzhaftes Profil, das die Geschmacksknospen kitzelt. Hähnchenunterschenkel sind bekannt für ihren hohen Eiweißgehalt und sind oft saftiger als Hühnerbrust, was Ihnen