1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.7 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Panko panierte Hähnchenbrust
Panko-panierte Hähnchenbrust ist ein köstlich knuspriges und aromatisches Gericht, das perfekt für jede Mahlzeit ist. Mit leichten und luftigen Panko-Bröseln überzogen, bietet dieses Hähnchen eine angenehme Knusprigkeit, die das zarte, saftige Fleisch darunter veredelt. Ursprünglich aus Japan stammend, bringt Panko eine einzigartige Textur mit, die in der asiatischen Küche häufig zu finden ist und eine vielseitige Ergänzung für Ihren Esstisch darstellt. Es ist eine gesündere Alternative zu traditionellen Panaden, da es kalorien- und fettärmer ist, insbesondere wenn es gebacken anstatt frittiert wird. Genießen Sie dieses köstliche Gericht mit Ihren Lieblingsbeilagen für eine zufriedenstellende Mahlzeit, die beim Geschmack keine Kompromisse eingeht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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