1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 947.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.1 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.4 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pani Poori
Pani Poori ist ein beliebtes indisches Streetfood, das die Geschmacksknospen mit seiner Aromenvielfalt verwöhnt. Diese knusprigen, hohlen Puris sind gefüllt mit einer würzigen Mischung aus Tamarindenwasser, Kichererbsen, Kartoffeln und frischen Kräutern. Ursprünglich aus dem indischen Subkontinent stammend, wird dieser herzhafte Snack für seine erfrischende Säure und Knusprigkeit geliebt. Obwohl er ein köstliches Erlebnis bietet, sollte er in Maßen genossen werden, da er aufgrund der frittierten Puris kalorienreich sein kann. Tauchen Sie ein in die lebhafte Welt von Pani Poori und genießen Sie eine Geschmackssensation wie keine andere!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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