Blog Research API Download App
Panera Truthahn und Cheddar Sandwich

Panera Truthahn und Cheddar Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (230 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
463.9
Kalorien
30.9
Protein
46.4
Kohlenhydrate
15.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.1g)
Kalorien
463.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.5 g 19%
Gesättigtes Fett 7.2 g 36%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 61.9 mg 20%
Natrium 1134.0 mg 49%
Gesamtkohlenhydrate 46.4 g 16%
Ballaststoffe 3.1 g 11%
Zucker 5.2 g
Protein 30.9 g 61%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 206.2 mg 15%
Eisen 3.1 mg 17%
Kalium 360.8 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

41.4%
27.5%
31.1%
Fett: 139 cal (31.1%)
Protein: 123 cal (27.5%)
Kohlenhydrate: 185 cal (41.4%)

About Panera Truthahn und Cheddar Sandwich

Panera Turkey And Cheddar Sandwich ist eine köstliche Kombination aus zartem, geschnittenem Putenbrustfleisch und reichem, scharfem Cheddar-Käse, alles eingebettet in einem frischen, handwerklichen Brot. Inspiriert von klassischen Delikatessen-Aromen, enthält dieses Sandwich knackigen Salat und reife Tomate, die jedem Bissen Frische verleihen. Es ist nicht nur lecker, sondern auch eine gesündere Wahl, reich an Protein und wichtigen Vitaminen aus dem Gemüse. Gönnen Sie sich eine Mahlzeit, die sowohl befriedigend als auch gut für Sie ist und perfekt für jede Tageszeit bei Panera ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.