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Panera Sandwich

Panera Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
576
Kalorien
28.8
Protein
57.6
Kohlenhydrate
24
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
576
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24 g 30%
Gesättigtes Fett 9.6 g 48%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 48 mg 16%
Natrium 1152 mg 50%
Gesamtkohlenhydrate 57.6 g 20%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.7 g
Protein 28.8 g 57%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 192 mg 14%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 384 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

41.0%
20.5%
38.5%
Fett: 216 cal (38.5%)
Protein: 115 cal (20.5%)
Kohlenhydrate: 230 cal (41.0%)

About Panera Sandwich

Panera Sandwiches sind eine feine Mischung aus frischen Zutaten und handwerklichem Geschick. Hergestellt aus hochwertigen Fleischsorten, cremigen Käsesorten und lebendigen Gemüsesorten, umfasst jedes Sandwich saisonale Aromen. Entstanden aus Leidenschaft für eine gesunde Küche, bietet Panera Optionen wie das klassische Türkei-Sandwich auf Vollkornbrot, hoch gestapelt mit Putenscheiben, Schweizer Käse und knackigem Blattsalat. Mit einem Fokus auf gesunde Ernährung werden diese Sandwiches ohne künstliche Konservierungsstoffe hergestellt, wodurch jeder Bissen sowohl nahrhaft als auch zufriedenstellend ist. Gönnen Sie sich noch heute ein Panera Sandwich, wo Frische und Geschmack in jedem Bissen aufeinandertreffen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.