1 serving (250 grams) contains 470 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
443.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 801.9 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Panera Mediterranes Sandwich
Panera Mediterranean Sandwich ist eine köstliche Mischung aus frischen Aromen, inspiriert von den von der Sonne verwöhnten Küsten des Mittelmeers. Dieser köstliche Sandwich umfasst zartes, mariniertes Hähnchen, lebendige geröstete rote Paprika und knusprige Gurken, alles auf einem warmen, handwerklichen Ciabatta. Getoppt mit cremigem Tzatziki und einem Hauch Feta ist jeder Bissen eine Reise durch reiche, nahrhafte Zutaten. Voller Protein und beladen mit frischem Gemüse ist es eine nährstoffreiche Wahl, die ohne Abstriche beim Geschmack zufriedenstellt. Genießen Sie das Wesen des Mittelmeers bei jedem köstlichen Bissen!
