1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Panera mediterraner Salat
Panera Mittelmeer-Salat ist eine lebendige Mischung aus frischen Zutaten, inspiriert von den Aromen des Mittelmeers. Jede Schale umfasst knackigen Romana-Salat, reife Tomaten, Gurken und rote Zwiebeln, die mit Kalamata-Oliven und Pepperoncini für einen würzigen Kick vermischt sind. Mit Feta-Käse getoppt und mit einer leichten, kräuterinfundierten Vinaigrette beträufelt, bietet dieser Salat einen erfrischenden Geschmack, der mit Nährstoffen gefüllt ist. Reich an Vitaminen und Antioxidantien, ist es eine köstliche Art, Ihren Körper zu nähren und dabei die Essenz der mediterranen Küche zu genießen. Genießen Sie eine gesunde, sättigende Mahlzeit jederzeit mit dem Panera Mittelmeer-Salat!
