1 serving (250 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
301.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.3 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 424.5 mg | 18% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 6.6 g | 23% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Panera Kornsalaт
Panera Getreidesalat ist eine köstliche Mischung aus gesunden Zutaten, die frische, lebendige Aromen zelebrieren. Jede Schüssel enthält eine herzhafte Mischung aus Quinoa, Emmer und Wildreis, gemischt mit knackigen Grüntönen, knackigem Gemüse und einem würzigen Zitronen-Tahini-Dressing. Inspiriert von der mediterranen Küche, ist er vollgepackt mit pflanzlichen Proteinen und Ballaststoffen, was ihn zu einer nahrhaften Wahl für jede Mahlzeit macht. Mit seiner bunten Vielfalt an Geschmacksrichtungen verführt dieser Salat nicht nur Ihren Gaumen, sondern fördert auch Ihre Gesundheit mit nährenden Vitaminen und Mineralien. Genießen Sie jeden Bissen schuldfrei mit Panera Getreidesalat!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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