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Panera Bread Sesam Bagel

Panera Bread Sesam Bagel

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (113 grams) contains 290 calories, 10.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.

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604.2
Kalorien
20.8
Protein
116.7
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.4g)
Kalorien
604.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.0 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 895.8 mg 38%
Gesamtkohlenhydrate 116.7 g 42%
Ballaststoffe 4.2 g 15%
Zucker 12.5 g
Protein 20.8 g 41%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 41.7 mg 3%
Eisen 7.5 mg 41%
Kalium 208.3 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

73.6%
13.1%
13.3%
Fett: 84 cal (13.3%)
Protein: 83 cal (13.1%)
Kohlenhydrate: 466 cal (73.6%)

About Panera Bread Sesam Bagel

Panera Bread Sesam Bagel ist eine reizvolle Mischung aus Aromen, die einen perfekt gebackenen Bagel mit nussigen, gerösteten Sesamsamen verziert. Basierend auf den traditionellen Ursprüngen des New York Style Bagels, besticht er durch eine zähe Textur und eine warme, goldene Kruste. Hergestellt aus hochwertigen Zutaten, dient dieser Bagel als großartige Energiequelle, wobei sein Vollkornanteil wichtige Nährstoffe und Ballaststoffe liefert. Genießen Sie ihn getoastet mit Frischkäse als befriedigendes Frühstück oder Snack und machen Sie ihn zu einer vielseitigen Wahl für jede Tageszeit. Tauchen Sie ein in die gesunde Güte des Sesam Bagels von Panera Bread noch heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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