Panera Bagel

Panera Bagel

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (113 grams) contains 290 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.

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604.2
Kalorien
18.8
Protein
120.8
Kohlenhydrate
3.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.4g)
Kalorien
604.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.1 g 3%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 895.8 mg 38%
Gesamtkohlenhydrate 120.8 g 43%
Ballaststoffe 4.2 g 15%
Zucker 12.5 g
Protein 18.8 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 41.7 mg 3%
Eisen 7.5 mg 41%
Kalium 166.7 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

82.4%
12.8%
4.8%
Fett: 27 cal (4.8%)
Protein: 75 cal (12.8%)
Kohlenhydrate: 483 cal (82.4%)

About Panera Bagel

Panera Bagel ist eine feine Mischung von frischen, warmen Bagels, die täglich gebacken werden und eine Vielzahl klassischer Geschmacksrichtungen aus dem Herzen von New York präsentieren. Jeder Bagel ist aus nahrhaften Zutaten hergestellt, die Optionen wie Vollkorn- und Alles-Bagels bieten, perfekt für einen nährstoffreichen Start in den Tag. Genießen Sie ihn mit einem Aufstrich aus Frischkäse oder Avocado für eine besondere Note oder einfach geröstet. Gönnen Sie sich eine befriedigende, aber leichte Leckerei, die Sie ohne Schuldgefühle mit Energie versorgt. Entdecken Sie die nahrhafte Güte von Panera Bagel, bei dem jeder Bissen Trost und Freude bringt.