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Panera Apfelsalat

Panera Apfelsalat

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
8.2
Protein
41.2
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 235.3 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 23.5 g
Protein 8.2 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

46.3%
9.2%
44.5%
Fett: 158 cal (44.5%)
Protein: 32 cal (9.2%)
Kohlenhydrate: 164 cal (46.3%)

About Panera Apfelsalat

Panera Apple Salad ist eine köstliche Mischung aus frischen, knackigen Grüntönen, die mit saftigen, herben Äpfeln, knusprigen Pekannüssen und cremigem Feta-Käse garniert sind. Dieser lebhafte Salat ist von klassischen amerikanischen Aromen inspiriert und bietet eine perfekte Balance aus Süße und herzhafter Güte. In einer hellen, würzigen Vinaigrette geworfen, ist es nicht nur ein Genuss für die Geschmacksknospen; er ist auch mit lebenswichtigen Nährstoffen gefüllt. Mit seinen gesunden Zutaten und minimalen Kalorien eignet sich der Panera Apple Salad als erfrischende Mahlzeitsoption, die sowohl zufriedenstellend als auch nahrhaft ist. Genießen Sie heute einen Hauch von Frische!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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