1 serving (30 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 48 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 32.0 g | 160% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 120 mg | 40% | |
| Natrium | 1600.0 mg | 69% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.0 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 48 g | 96% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1200 mg | 92% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 160.0 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Panela-Käse
Panela Käse ist ein frischer, ungereifter Käse aus Mexiko, hergestellt aus Kuhmilch. Bekannt für seinen milden, leicht süßen Geschmack und seiner krümeligen Textur, ist er eine vielseitige Zutat in einer Vielzahl von Gerichten, von herzhaften Tacos bis zu cremigen Enchiladas. Niedrig im Fettgehalt und reich an Protein bietet Panela Käse eine gesündere Alternative zu vielen anderen Käsesorten, was ihn zu einer großartigen Wahl für diejenigen macht, die sich ohne Schuldgefühle verwöhnen lassen möchten. Genieße ihn gegrillt, zerbröselt über Salaten oder einfach mit Obst als leckeren Snack. Entdecke den köstlichen Geschmack von Panela Käse in deiner nächsten kulinarischen Kreation!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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