1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 294.1 mg | 22% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Paneer Tikka Sabji
Paneer Tikka Sabji ist ein köstliches nordindisches Gericht, das marinierte Würfel aus Paneer oder indischem Hüttenkäse bietet, perfekt gegrillt und dann in einer reichen, würzigen Tomatensoße sanft köchelt. Dies lebhafte Gericht ist mit aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala durchzogen und hat einen einzigartigen Geschmack, der sowohl tröstlich als auch verwöhnend ist. Paneer ist eine fantastische Protein- und Calciumquelle, während die Gemüse wichtige Vitamine und Mineralstoffe hinzufügen, was es zu einer nahrhaften Wahl macht. Genießen Sie es mit Vollkorn-Naan oder braunem Reis für eine ausgewogene Mahlzeit, die Tradition und Gesundheit wunderbar vereint.
