1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Paneer Frühlingszwiebel-Reis ist ein köstliches Fusiongericht, das die reichen Aromen der indischen Küche mit der Frische von Frühlingszwiebeln vereint. Dies lebhafte Gericht umfasst flauschigen Basmati-Reis, zarte Paneer-Würfel und eine Mischung von aromatischen Gewürzen, alles zusammen mit knusprigen Frühlingszwiebeln. Vollgepackt mit Protein aus dem Paneer und reich an Vitaminen aus den Frühlingszwiebeln, ist es eine gesunde Wahl, die sowohl Geschmack als auch Ernährung bietet. Dieses bunte Gericht eignet sich perfekt für ein schnelles Mittag- oder Abendessen und bietet ein tröstliches und dennoch nahrhaftes Erlebnis, das Sie zufrieden zurücklässt.