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Paneer-Momos

Paneer-Momos

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
476.2
Kalorien
19.0
Protein
71.4
Kohlenhydrate
14.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.3 g 18%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 357.1 mg 27%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

58.3%
15.5%
26.2%
Fett: 128 cal (26.2%)
Protein: 76 cal (15.5%)
Kohlenhydrate: 285 cal (58.3%)

About Paneer-Momos

Paneer Momos sind köstliche, bissgroße Klöße, die aus der tibetischen und nepalesischen Küche stammen. Gefüllt mit frischem, zerbröckeltem Paneer, lebhaften Kräutern und Gewürzen, sind diese herzhaften Leckerbissen ein beliebter Snack für viele. Der weiche, dünnen Teig umhüllt die würzige Füllung und macht jedes Momo zu einem köstlichen Erlebnis. Reich an Protein aus dem Paneer bieten sie eine befriedigende und nahrhafte Option. Oft gedämpft statt frittiert, sind sie eine gesündere Alternative zu vielen Vorspeisen. Genießen Sie sie mit einer würzigen Dip-Sauce für eine perfekte Mischung aus Geschmack und Wohlbefinden!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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