1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 17.6 g | 88% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 470.6 mg | 36% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Paneer Curry
Paneer Curry ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das in der indischen Küche verwurzelt ist. Hergestellt mit weichem, cremigem Paneerkäse, der in einer reichen Tomaten-, Zwiebel- und Gewürzbasis geschmort wird, ist es eine perfekte Mischung aus Aromen. Wichtige Gewürze wie Garam Masala, Kurkuma und Kreuzkümmel heben nicht nur den Geschmack hervor, sondern bieten auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Paneer ist eine gute Protein- und Kalziumquelle, was dieses Curry zu einer nährstoffreichen Wahl macht. Obwohl das Gericht aufgrund seiner reichhaltigen Zutaten verwöhnend sein kann, kann es mit Vollkorn wie braunem Reis oder Vollkorn Naan zu einer ausgewogenen Mahlzeit voller wichtiger Nährstoffe werden. Genießen Sie dieses lebendige Gericht, das garantiert Ihre Geschmacksknospen verwöhnt!
