1 serving (100 grams) contains 265 calories, 18.3 grams of protein, 20.8 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
637.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 50 g | 64% | |
| Gesättigtes Fett | 29.6 g | 148% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 134.6 mg | 44% | |
| Natrium | 52.9 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.2 g | ||
| Protein | 44.0 g | 88% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 500 mg | 38% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 331.7 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Paneerwürfel
Paneerwürfel sind herrliche Bissen aus frischem indischen Käse, hergestellt aus reiner Milch und Zitronensaft. Dieses vielseitige Zutat ist ein Grundnahrungsmittel in der indischen Küche und verleiht Gerichten wie Butterpaneer und Palakpaneer Cremigkeit. Paneerwürfel sind nicht nur reich an Protein, was sie zu einer hervorragenden Wahl für Vegetarier macht, sondern enthalten auch essentielle Vitamine und Mineralstoffe wie Calcium und Phosphor, die starke Knochen fördern. Mit ihrem geringen Kohlenhydratgehalt passen Paneerwürfel gut zu kohlenhydratarmen Diäten. Genießen Sie sie angebraten, gegrillt oder in Currys und schätzen Sie die gesunde Güte, die sie an Ihren Tisch bringen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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