1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.2 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 411.8 mg | 31% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Paneer Paprika Subzi
Paneer Capsicum Subzi ist ein lebhaftes indisches Gericht, das weichen, proteinreichen Paneer mit knackigen Paprika kombiniert, alles in einer Mischung aus aromatischen Gewürzen sautiert. Dieser bunte Stir-Fry ist eine perfekte Repräsentation der vegetarischen indischen Küche und zeigt die Vielfalt der Aromen und Texturen. Reich an Vitaminen aus der frischen Paprika, erfreut es nicht nur den Gaumen, sondern bietet auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile, darunter verbesserte Immunität und Verdauung. Mit wenig Öl und viel Protein ist dieses Gericht eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit und ein Favorit sowohl bei Vegetariern als auch bei Gesundheitsbegeisterten. Genießen Sie es mit Chapati oder Reis für ein vollständiges Festmahl!
