1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.0 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 377.4 mg | 29% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 330.2 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Paneer-Mais-Curry
Paneer Babymais-Curry ist ein herrliches Gericht, das die reichhaltige, cremige Güte von Paneer mit der knusprigen Textur von Babymais kombiniert. Dieses Curry aus der indischen Küche ist mit einer Mischung aus aromatischen Gewürzen, Tomaten und Zwiebeln durchtränkt und schafft ein lebendiges Geschmacksprofil, das sowohl herzhaft als auch befriedigend ist. Reich an Protein aus dem Paneer und Ballaststoffen aus dem Babymais, lädt dieses Gericht nicht nur dazu ein, den Gaumen zu kitzeln, sondern bietet auch eine gesunde Dosis an Nährstoffen. Ob mit Reis oder Naan serviert, ist Paneer Babymais-Curry eine herzliche vegetarische Option, die wirklich den Kern des hausgemachten Komfortgerichts verkörpert.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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