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Paneer- und Käsesandwich

Paneer- und Käsesandwich

Lunch

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
Kalorien
23.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 15.9 g 79%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.5 mg 21%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.3 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 79.4 mcg 397%
Calcium 476.2 mg 36%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

35.1%
17.5%
47.4%
Fett: 257 cal (47.4%)
Protein: 95 cal (17.5%)
Kohlenhydrate: 190 cal (35.1%)

About Paneer- und Käsesandwich

Paneer- und Käsesandwich ist eine köstliche Mischung aus indischen und globalen Aromen, mit weichem, cremigem Paneer, kombiniert mit geschmolzenem Käse, alles zwischen Scheiben von getoastetem Brot gebettet. Dieses köstliche Sandwich wird oft mit frischem Gemüse wie knackigen Gurken und reifen Tomaten verfeinert und bietet einen erfrischenden Crunch. Reich an Protein und Kalzium fügt Paneer eine nahrhafte Wendung hinzu, während der Käse eine indulgente Cremigkeit bringt. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder Snack ist das Paneer- und Käsesandwich nicht nur köstlich, sondern auch vielseitig und damit ein Favorit unter Feinschmeckern weltweit. Genießen Sie einen Bissen und genießen Sie die Fusion von Geschmack und Textur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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