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Paneer im Luftfritteuse

Paneer im Luftfritteuse

Dinner

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 14.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
637.0
Kalorien
33.7
Protein
14.4
Kohlenhydrate
50.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
637.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 50.5 g 64%
Gesättigtes Fett 31.2 g 156%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 120.2 mg 40%
Natrium 48.1 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 14.4 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 4.8 g
Protein 33.7 g 67%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 1153.8 mg 88%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 240.4 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.9%
20.8%
70.3%
Fett: 454 cal (70.3%)
Protein: 134 cal (20.8%)
Kohlenhydrate: 57 cal (8.9%)

About Paneer im Luftfritteuse

Paneer Air Fry ist ein köstliches indisches Gericht, das traditionellen Paneer in ein knuspriges, schuldfreies Vergnügen verwandelt. Hergestellt mit Würfeln frischen, weichen Paneers, mariniert in einer Mischung aus aromatischen Gewürzen und Kräutern, bietet dieses Gericht einen Geschmacksexplosion bei jedem Bissen. Das Frittieren mit Luft reduziert das traditionell verwendete Öl und macht es zu einer gesünderen Option, ohne auf den Geschmack zu verzichten. Mit Protein und Kalzium vollgepackt ist Paneer Air Fry perfekt, um Ihre Gelüste zu stillen, während Sie Ihre Mahlzeit leicht halten. Genießen Sie es als Snack, Vorspeise oder Beilage und gönnen Sie sich diese schuldlose Leckerei, die sicherlich jeden erfreuen wird!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.