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Pandan Cendol

Pandan Cendol

Dessert

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.8
Kalorien
2.8
Protein
47.2
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
235.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 4.7 mg 1%
Natrium 94.3 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 0.9 g 3%
Zucker 28.3 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 141.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

77.9%
4.6%
17.5%
Fett: 42 cal (17.5%)
Protein: 11 cal (4.6%)
Kohlenhydrate: 188 cal (77.9%)

About Pandan Cendol

Pandan Cendol ist ein köstliches Dessert, das aus Südostasien stammt und besonders in Ländern wie Malaysia und Indonesien beliebt ist. Dieser erfrischende Genuss besteht aus einer Basis aus grünem Reismehlgelee, das mit aromatischen Pandanblättern verfeinert ist, dann über zerkleinertem Eis serviert wird und mit cremiger Kokosmilch und süßem Palmzuckersirup getoppt wird. Seine lebendige grüne Farbe ist nicht nur auffällig, sondern bringt auch ein einzigartiges Aroma mit sich, das Süße und Cremigkeit perfekt ausbalanciert. Obwohl es eine köstliche Versuchung ist, beachten Sie seinen Zuckergehalt. Nichtsdestotrotz bietet Pandan Cendol an einem heißen Tag eine kühle Erfrischung und vereint Tradition mit einem Hauch von tropischem Geschmack!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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