1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About pancit Nudeln
Pancit-Nudeln sind ein köstliches philippinisches Gericht aus gebratenen Reisnudeln, oft gemischt mit einer bunten Auswahl an Gemüse, saftigen Proteinen wie Huhn, Garnelen oder Schweinefleisch und gewürzt mit herzhafter Sojasauce und Knoblauch. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen der Philippinen stammend, sind Pancit-Nudeln nicht nur geschmackvoll, sondern auch vielseitig und bieten mit einer Vielzahl von Zutaten unterschiedlichen Geschmäckern gerecht. Vollgepackt mit Gemüse, bieten sie Vitamine und Mineralien, während die Proteine essenzielle Nährstoffe liefern. Obwohl sie reich an Natrium sein können, können Pancit-Nudeln genossen als Teil einer ausgewogenen Ernährung Heißhunger stillen und einen Vorgeschmack auf die philippinische Kultur in jedem Bissen bieten!
