1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Pancit Cantons
Pancit Canton Guisado ist ein köstliches gebratenes Nudelgericht aus den Philippinen, reich an Geschmack und Tradition. Dieser bunte Teller enthält Eiernudeln, die mit einer reizvollen Auswahl an frischem Gemüse wie Karotten, Paprika und grünen Bohnen, zusammen mit zarten Stücken von Hühnchen, Garnelen und vielleicht sogar etwas Schweinefleisch, sautiert werden. Gewürzt mit Sojasauce und Knoblauch, entsteht ein herzhafter Umami-Geschmack. Reich an Protein und Ballaststoffen, ist es eine befriedigende Mahlzeit, die je nach Portionsgrößen und zugefügten Zutaten sowohl herzhaft als auch gesund sein kann. Perfekt für Zusammenkünfte oder ein tröstliches hausgemachtes Mahl, ist Pancit Canton Guisado ein philippinischer Favorit, der die Menschen um den Tisch versammelt!
