Panchamrut

Panchamrut

Dessert

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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357.1
Kalorien
7.1
Protein
35.7
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 119.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 35.7 g 12%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 28.6 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 119.0 mcg 595%
Calcium 285.7 mg 21%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

41.7%
8.3%
50.0%
Fett: 171 cal (50.0%)
Protein: 28 cal (8.3%)
Kohlenhydrate: 142 cal (41.7%)

About Panchamrut

Panchamrut ist eine traditionelle indische Gabe, die aus fünf nahrhaften Zutaten besteht: Milch, Joghurt, Ghee, Honig und Jaggery. Ursprünglich aus hinduistischen Ritualen stammend, symbolisiert diese cremige Mischung Wohlstand und Nahrung. Gespickt mit essentiellen Nährstoffen liefern Milch und Joghurt Proteine und Probiotika, während Ghee gesunde Fette beiträgt. Honig und Jaggery fügen natürliche Süße und Antioxidantien hinzu, wodurch Panchamrut nicht nur eine heilige Gabe, sondern auch eine nahrhafte Leckerei ist. Genossen während Festlichkeiten oder besonderen Anlässen verkörpert sie den Reichtum der indischen Küche und den Geist des Teilens von Gesundheit und Freude.