1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 70.6 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 29.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pfannkuchen mit Blaubeeren und Sirup
Pfannkuchen mit Blaubeeren und Sirup sind eine köstliche Frühstücksfreude, die flauschige, goldene Pfannkuchen, saftige Blaubeeren und einen Spritzer süßen Sirup kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, werden diese Pfannkuchen aus einfachen Zutaten wie Mehl, Eiern, Milch und frischen Blaubeeren hergestellt, was bei jedem Bissen einen Geschmacksknall ergibt. Reich an Antioxidantien, fügen Blaubeeren eine gesunde Wendung hinzu, während der Sirup eine süße Note bietet, die das Gericht abrundet. Perfekt für einen gemütlichen Morgen sind diese Pfannkuchen nicht nur befriedigend, sondern auch eine köstliche Möglichkeit, einen nahrhaften Start in den Tag zu genießen!
