1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 78.9 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 31.5 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Pfannkuchen mit Schlagsahne und Blaubeeren ist ein köstlicher Frühstücksklassiker, der die süßen Aromen der amerikanischen Küche feiert. Flauschige Pfannkuchen werden aus einfachen Zutaten wie Mehl, Milch und Eiern hergestellt und ergeben eine warme, goldene Leinwand. Mit einem großzügigen Klecks cremiger Schlagsahne und einer Handvoll saftiger Blaubeeren getoppt, ist dieses Gericht eine Augenweide und ein Genuss für den Gaumen. Blaubeeren sind reich an Antioxidantien und Vitaminen und bieten einen nährstoffreichen Schub für Ihren Morgen. Obwohl die Schlagsahne eine Spur von Verwöhnung hinzufügt, ist diese köstliche Kombination perfekt für süße Wochenendbrunches. Gönnen Sie sich dieses leckere und tröstliche Gericht!