Pfannkuchen mit Sirup

Pfannkuchen mit Sirup

Breakfast

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
9.5
Protein
94.6
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 94.6 g 34%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 31.5 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

71.4%
7.2%
21.4%
Fett: 113 cal (21.4%)
Protein: 38 cal (7.2%)
Kohlenhydrate: 378 cal (71.4%)

About Pfannkuchen mit Sirup

Pfannkuchen mit Sirup ist ein köstlicher Frühstücks-Klassiker, der Freude an Tische auf der ganzen Welt bringt. Hergestellt aus einem einfachen Teig aus Mehl, Eiern und Milch, werden diese fluffigen Pfannkuchen goldbraun gebacken. Mit reichem, süßem Ahornsirup beträufelt, schaffen sie eine himmlische Kombination, der es schwer zu widerstehen ist. Ursprünglich aus Nordamerika stammend, werden Pfannkuchen oft mit Toppings wie frischem Obst oder Schlagsahne genossen. Obwohl sie eine zuckerreiche Belohnung sein können, können die Wahl von Vollkornmehl und natürlichen Süßungsmitteln einige ernährungsphysiologische Vorteile bringen. Gönnen Sie sich Pfannkuchen mit Sirup für einen wohltuenden Start in den Tag!