1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Padrones sind kleine, grüne Paprika aus der Region Galicien in Spanien. Diese köstlichen, mundgerechten Leckerbissen werden normalerweise in Olivenöl angebraten und mit Meersalz bestreut. Während die meisten mild und süß sind, können einige überraschend scharf sein, sodass jeder Bissen zu einem Abenteuer wird. Reich an den Vitaminen A und C bieten sie eine gesunde und kalorienarme Snackoption. Ob als Tapas oder in Salaten genossen, sorgen Padrones für einen lebendigen Geschmack der spanischen Küche auf Ihrem Teller. Entdecken Sie die Spannung, die in jeder Paprika steckt!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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