1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 78.9 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Pandi Curry ist ein reichhaltiges und schmackhaftes Gericht aus der lebendigen Küche von Karnataka, Indien. Dieser köstliche langsam gekochte Schweinecurry besteht aus zarten Fleischstückchen, die mit einer Mischung aus aromatischen Gewürzen wie Koriander, Kreuzkümmel und schwarzem Pfeffer durchzogen sind und somit ein warmes und tröstliches Erlebnis schaffen. Traditionell mit einer Basis aus Zwiebeln und Tomaten gekocht, wird Pandi Curry oft mit frischen Kräutern garniert, um eine zusätzliche Frische zu verleihen. Obwohl es eine herzhafte Proteinquelle bietet, ist es wichtig, es aufgrund seines reichen Kokosnuss- und Ölgehalts in Maßen zu genießen. Tauchen Sie ein in die Welt von Pandi Curry und kosten Sie ein Stück authentisches indisches Erbe!