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Pfannkuchen mit Pfirsichen

Pfannkuchen mit Pfirsichen

Breakfast

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
9.5
Protein
71.0
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 71.0 g 25%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 23.7 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

72.2%
9.7%
18.1%
Fett: 71 cal (18.1%)
Protein: 38 cal (9.7%)
Kohlenhydrate: 284 cal (72.2%)

About Pfannkuchen mit Pfirsichen

Ovesne Vlocky Jemne S Vlakninou ist eine köstliche Mischung aus fein gemahlenem Hafer und Vollkornflocken und eignet sich perfekt für ein nahrhaftes Frühstück. Ursprünglich aus der traditionellen tschechischen Küche stammend, bringt dieses Gericht eine tröstliche, gesunde Erfahrung an Ihren Tisch. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen fördert es die Verdauung und sorgt für langanhaltende Energie. Ideal für diejenigen, die einen gesünderen Lebensstil anstreben, ist es arm an Zucker und reich an Antioxidantien. Ob als warmes Porridge oder schneller Snack genossen, Ovesne Vlocky Jemne S Vlakninou ist eine köstliche Wahl für Personen jeden Alters.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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