Pfannkuchen mit Heidelbeeren

Pfannkuchen mit Heidelbeeren

Breakfast

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
9.5
Protein
63.1
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 18.9 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

67.1%
10.1%
22.7%
Fett: 85 cal (22.7%)
Protein: 38 cal (10.1%)
Kohlenhydrate: 252 cal (67.1%)

About Pfannkuchen mit Heidelbeeren

Pancake With Blueberries ist ein entzückendes Frühstücksgericht, das fluffige Pfannkuchen mit saftigen, antioxidansreichen Blaubeeren kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, werden diese goldenen Stapel mit einfachen Zutaten wie Mehl, Eiern und Milch hergestellt, was einen zufriedenstellenden Morgen-Leckerbissen ergibt. Mit Vitaminen und Mineralien angereichert, fügen Blaubeeren nicht nur einen Schuss Geschmack hinzu, sondern verbessern auch Ihre Gesundheit mit ihrem hohen Fasergehalt. Während ein Hauch Ahornsirup das Geschäft versüßen kann, ist Maßhalten wichtig. Genießen Sie Pancake With Blueberries für einen köstlichen Start in den Tag, der Vergnügen und Ernährung in Einklang bringt!